Bodi iskrena.

Nikoli ne boš všeč vsem. Poslušaj mnenja ljudi, ki jim zaupaš. Toda upoštevaj jih le, če so ti koristna. Postani edino merilo v svojem življenju..

Bodi iskrena do svojih čustev.

So najgloblji in najbolj pristen odraz tvoje osebnosti. Z njimi se izražaj še dolgo po tem, ko ti zmanjka besed. Zato ne skrivaj čustev – deli jih s svetom.

Bodi iskrena do svojega telesa.

Morda res ni popolno (če kaj takšnega sploh obstaja), morda ne ustreza trenutnim smernicam, morda se na ulici nihče ne ozre za tabo… Pa kaj! Prisluhni telesu in postal bo tvoj najboljši svetovalec.

Bodi iskrena do svojih navad.

Vse si že slišala: kaj moraš jesti, kako moraš telovaditi, kdaj moraš spati s kom in kje se moraš družiti. Naj tudi čas, ki si ga vzameš samo zase, postane navada.